Atelier : Archétypes et mission de vie

Le samedi 20 janvier 2018 de 10h à 12h et de 14h à 16h

Envie de redéfinir vos priorités en 2018 ?
D’en finir avec l’auto-sabotage ?
De laisser briller vos talents et d’atteindre enfin vos objectifs ?

Cet atelier est fait pour vous …

Proposé par Caroline POURCEL, psycho-praticienne.

Participation : 70€

Réservez votre place dès maintenant à l’Espace St-Pierre ou en contactant Caroline au 06 75 46 69 50.

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Autres dates à venir

Atelier Une soirée en Pleine Conscience avec Nicolas Lavroff : jeudi 14 décembre 2017 de 19h à 20h30.

Atelier Qi Gong des 5 éléments avec Catherine Duteriez : vendredi 15 décembre 2017 de 10h15 à 11h15.

La dépression hivernale

La dépression hivernale vient du manque de signaux lumineux durant l’hiver et le début du printemps.

Le fait de travailler à l’intérieur avec un éclairage artificiel n’améliore pas vraiment la situation.

Testez le PSiO à l’Espace St-Pierre et jugez par vous même.

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Formation Méditation Pleine Conscience

Apprivoiser le stress et les émotions par la Méditation de Pleine Conscience en 2018

Programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) de réduction du stress par la pleine conscience.
8 séances de 2H30 hebdomadaires réparties sur 2 mois, ainsi qu’une matinée en silence.

Les dates prévues sont les mercredis 10, 17, 24 et 31 janvier , puis les 7, 14 et 21 février ainsi que le 7 mars 2018 de 19h00 à 21h30.

Formation proposée par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Atelier : Archétypes et mission de vie

Le samedi 20 janvier 2018 de 10h à 12h et de 14h à 16h

Cet atelier vous permettra de clarifier votre mission de vie au travers de vos Archétypes dominants, pour plus d’épanouissement et de sens dans votre quotidien.

Proposé par Caroline POURCEL.

Participation : 70€

Réservez votre place dès maintenant à l’Espace St-Pierre ou en contactant Caroline au 06 75 46 69 50.

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INEXPLORÉ : numéro hors-série thérapies holistiques

40 thérapies naturelles et holistiques

Nous vous invitons à vous procurer ce numéro hors-série du magazine INEXPLORÉ qui présente la plupart des soins holistiques disponibles en France.

Accepter une souffrance n’est pas simple. S’en délivrer, encore moins. Aucun remède miracle n’existe face à la maladie ou pour soigner nos traumas. Mais alors qu’il devient essentiel de donner du sens à ce qui nous arrive, nous souhaitons de plus en plus envisager de nous soigner grâce à des outils naturels qui prennent en compte la dimension globale de notre être.

Ce hors-série d’Inexploré vous aidera, en toute humilité, à explorer des réponses possibles à cette question.

Ce magazine est disponible en kiosque. Vous pourrez aussi le feuilleter à l’accueil du Centre.

Pour découvrir le sommaire de ce numéro spécial

Formation Réflexologie Masunaga confirmée

La formation de réflexologie Masunaga qui aura lieu à l’Espace St-Pierre est confirmée pour fin janvier 2018.

Il est encore temps de vous manifester pour intégrer, avec le professeur, vos contraintes de dates.

Formation de réflexologie globale (pieds-mains-tête), enrichie de la connaissance des méridiens et de l’Anpuku (réflexologie viscérale) qui permet un diagnostic énergétique et une plus grande efficacité, que vous soyez débutant ou déjà professionnel du bien-être (prévoir 5 jours non consécutifs, en petit groupe).

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Découverte du massage bien-être

Atelier le dimanche 3 décembre 2017 de 9h30 à 17h30

Que sous soyez seul(e) ou en couple, apprenez le temps d’une journée, les bases du massage bien-être.

Animé par Marc OUDART, réflexologue et formateur massage bien-être

La formation est de 6 stagiaires, avec 3 tables de massage :

Il reste une place disponible : tarif exceptionnel de 50€ (soit 50% de remise).

Réservez cette place au 01 30 61 43 69 ou à l’Espace St-Pierre !

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Une soirée en Pleine Conscience

Jeudi 14 décembre 2017 de 19h à 20h30

Nous vous proposons une soirée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance.
Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Le coût de l’atelier est de 10€.

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Atelier Yoga : un dos souple et solide

Le mercredi 6 décembre 2017 de 19h00 à 21h00

Cette séance vous donnera des pistes solides et souples en même temps,
pour arriver à votre but : un dos souple et solide !

Proposé par Brinné CADENAS, praticienne en Ayurveda (médecine traditionnelle de l’Inde) et professeure diplômée (yoga traditionnel de Madras, lignée Desikachar, Khrisnamacharya)

Participation à l’atelier: 20 € (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au 01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact ou au 06 82 48 82 69

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Conférence sur la médecine cellulaire

“La vitalité, la médecine cellulaire et les quatre éléments fondamentaux de la vie”, jeudi 30 novembre à 20h

Proposé par Etienne JABER, Dr en pharmacie, naturopathe et nutri-thérapeute

Notre vitalité, comment la préserver et éviter les maladies ?

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou ici

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Atelier Qi Gong des 5 éléments

Le vendredi 1er décembre 2017 à 10h15 (1h)

Séance découverte de Qi Gong, afin d’appréhender le relâchement.

Les exercices de respiration vous reconnectent à votre être, à l’essentiel qui est vous-même. Les gestes redonnent la fluidité énergétique à votre corps et à votre esprit. 

Animé par Catherine Duteriez, professeur de Tai Chi Chuan et Qi Qong, Maître Aijun Zhang (de la lignée de Maître Wang Qing Sheng)

Participation à l’atelier : 10 € (nombre de places limité)
Réservation au 01 30 61 43 69 ou sur la page contact

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Pour retrouver un sommeil réparateur

Voulez-vous retrouver un sommeil réparateur ?

Une invention belgo-française étonne les médecins qui obtiennent des résultats bluffants !
Le mieux est de tester à l’Espace St-Pierre, ce dispositif qui combine pour la première fois RELAXATION & LUMINOTHERAPIE PULSEE.

#PSiO #luminotéraphie #troublesdusommeil #relaxation #insomnie
À PARTAGER SANS MODÉRATION

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Formation Réflexologie Masunaga

Nous lançons une nouvelle formation de réflexologie Masunaga qui aura lieu à l’Espace St-Pierre.

Formation de réflexologie globale (pieds-mains-tête), enrichie de la connaissance des méridiens et de l’Anpuku (réflexologie viscérale) qui permet un diagnostic énergétique et une plus grande efficacité, que vous soyez débutant ou déjà professionnel du bien-être (prévoir 5 jours non consécutifs, en petit groupe).

Les dates seront définies en fonction des contraintes de chacun.

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Rappel des dates à venir

Atelier YOGA “un automne sans stress” avec Brinné CADENAS: jeudi 16 novembre 2017 de 19h à 21h.

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Atelier Une soirée en Pleine Conscience avec Nicolas LAVROFF: jeudi 23 novembre 2017 de 19h à 20h30.

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Conférence “Vitalité, médecine cellulaire et éléments fondamentaux de la vie” avec Etienne JABER: jeudi 30 novembre 2017 à 20h (1h).

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Atelier Découverte du massage bien-être avec Marc OUDART : dimanche 3 décembre 2017 (journée).

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Atelier Qi Gong des 5 éléments

Le vendredi 17 novembre 2017 à 10h15 (1h)

Séance découverte de Qi Gong, afin d’appréhender le relâchement.

Les exercices de respiration vous reconnectent à votre être, à l’essentiel qui est vous-même. Les gestes redonnent la fluidité énergétique à votre corps et à votre esprit. 

Animé par Catherine Duteriez, professeur de Tai Chi Chuan et Qi Qong, Maître Aijun Zhang (de la lignée de Maître Wang Qing Sheng)

Participation à l’atelier : 15 € (nombre de places limité)
Réservation au 01 30 61 43 69 ou sur la page contact

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Autres dates à venir

Formation Reiki avec Joseph Mendy : du vendredi 27 au dimanche 29 octobre 2017.

Atelier Qi Gong des 5 éléments avec Catherine Duteriez : vendredi 17 novembre 2017 de 10h15 à 11h15.

Atelier Une soirée en Pleine Conscience avec Nicolas Lavroff : jeudi 23 novembre 2017 de 19h à 20h30.

Atelier Yoga : un automne sans stress

Le jeudi 16 novembre 2017 de 19h00 à 21h00

Cette séance vous apportera les outils nécessaires pour garder votre esprit calme pendant les moments troubles qui peuvent se présenter dans votre vie.

Proposé par Brinné CADENAS, praticienne en Ayurveda (médecine traditionnelle de l’Inde) et professeure diplômée (yoga traditionnel de Madras, lignée Desikachar, Khrisnamacharya)

Participation à l’atelier: 20 € (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact  ou au 06 82 48 82 69

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Brinné Cadenas animera aussi une conférence et un atelier à la Maison des Associations de Saint-Germain en Laye (3 rue de la République), le samedi 11 novembre 2017, de 10h à 13h, intitulée : “Découverte de l’Ayurvéda et de la yogathérapie”.

Ostéopathie : Christine FULLANA

Nouvelle praticienne en ostéopathie

Christine Fullana rejoint l’équipe des praticiens de l’Espace St-Pierre, en tant qu’ostéopathe.

Diplômée de l’Ecole Européene d’ostéopathie, elle pratique depuis 25 ans.

Son approche globale du corps est basée sur la thérapie cranio-sacrée (crâne-sacrum) et fonctionnelle (tissus conjonctifs du corps comprenant les muscles et les organes). Bien que douce, mais néanmoins puissante, celle-ci permet de détecter et de corriger les déséquilibres corporels et émotionnels.

Merci de bien vouloir nous contacter pour un rdv avec Christine.

Vitalité, médecine cellulaire et éléments fondamentaux de la vie

Conférence le jeudi 30 novembre 2017 à 20h (1h)

Proposé par Etienne JABER, Dr en pharmacie, naturopathe et nutri-thérapeute

Notre vitalité, comment la préserver et éviter les maladies ?

La vie au quotidien, nos habitudes alimentaires, notre hygiène de vie et surtout un environnement rendu hostile par une agriculture intensive, autant de facteurs qui viennent perturber les éléments de notre vitalité provoquant ainsi des carences en micronutriments aboutissant à des pathologies graves. Quelles sont ces carences, quel est  leur impact sur nos cellules et comment les corriger, voire même les éviter pour ne pas en arriver à la maladie et rester en bonne santé ?

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact

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Découverte du massage bien-être

Atelier le dimanche 3 décembre 2017 de 9h30 à 17h30

Attention : la date initiale du 5novembre est repoussée au 3 décembre !

Que sous soyez seul(e) ou en couple, apprenez le temps d’une journée, les bases du massage bien-être.

Animé par Marc OUDART, réflexologue et formateur massage bien-être

Journée : 99 € par personne et 180€ pour les couples
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact

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Rappel Formation Méditation

Apprivoiser le stress et les émotions par la Méditation de Pleine Conscience

Programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) de réduction du stress par la pleine conscience.
8 séances de 2H30 hebdomadaires réparties sur 2 mois, ainsi qu’une matinée en silence.

La prochaine formation démarre le 4 octobre. Il ne reste que très peu de places.

Formation proposée parNicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Formation Reiki Unitaire

Du vendredi 27 au dimanche 30 octobre 2017

Joseph Mendy, kinésiologue, hypnothérapeute et Maître Reiki, vous propose une formation très complète.

Que vous soyez débutants, praticiens ou enseignants en Reiki, la formation vous est proposée sur trois jours, afin que celle-ci soit harmonisée pour tout le groupe de participants.

Samedi 7 octobre de 10h30 à 12h : présentation de la formation

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Sophrologie : Nicolas Lavroff

Nouveau praticien en sophrologie

Nicolas Lavroff rejoint l’équipe de l’Espace St-Pierre en tant que sophrologue.

Il anime aussi les ateliers et formations de Méditation de Pleine Conscience.

Il vous reçoit principalement le mercredi et le samedi matin, sur rdv.

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Formation : magnétisme émotionnel

Régis Grouard, hypnothérapeute et énergéticien, spécialisé dans la gestion des troubles physiques et émotionnels, vous propose, un cycle de formations dédié au “magnétisme émotionnel”.

Le magnétisme émotionnel est un outil énergétique très puissant permettant de déconnecter en quelques minutes tout mal-être (émotion-douleur) lié à une mémoire ou à une croyance.

Les formations auront lieu à l’Espace St-Pierre. Cliquez sur le lien suivant pour les dates et prix :

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Une soirée en Pleine Conscience

Jeudi 14 décembre de 19h à 20h30

Nous vous proposons une soirée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance.
Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Le coût de l’atelier est de 10€.

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Formation Méditation

Apprivoiser le stress et les émotions par la Méditation de Pleine Conscience

Programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) de réduction du stress par la pleine conscience.
8 séances de 2H30 hebdomadaires réparties sur 2 mois, ainsi qu’une matinée en silence.

Nouvelle formation le 4 octobre. Les dates prévues sont les mercredis 04, 11, 18, 25 octobre puis les 8, 15, 22, 29 novembre 2017 de 19h00 à 21h30.

Formation proposée parNicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coachet Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Les soirées de la Pleine Conscience

Une soirée en Pleine Conscience

Nous vous proposons une soirée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance.
Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Les soirées ont lieu les jeudis de 2017 de 19h à 20h30 : 21 septembre, 19 octobre, 23 novembre et 14 décembre. Le coût de l’atelier est de 10€.

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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Promotion massage californien

En août, profitez d’une heure de massage californien à seulement

55€ (soit 25% de réduction)

Valable pour tous, mais à utiliser uniquement en août 2017. Une seule offre par personne et non cumulable.

Horaires d’ouverture août 2017

En août,

nous sommes ouverts :

– le mardi de 14h à 19h
– le mercredi de 14h à 19h

– le vendredi de 14h à 19h
– le samedi de 14h à 18h

Et si pour garder l’équilibre, il ne vous manque qu’un bon massage, profitez de notre promotion du mois d’août !

Où en êtes-vous aujourd’hui dans votre vie ?

Samedi 24 juin 2017 de 14h30 à 16h30

Découvrez une méthode pour réussir vos plus beaux projets
et atteindre vos étoiles !

Animé par Isabelle Daniska de Momigny

Participation à la conférence : 10 €
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

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Une matinée en Pleine Conscience

dimanche 23 juillet de 9h30 à 12h30

Nous vous proposons une matinée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance. Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Le coût de la matinée est de 50€.
Inscrivez-vous au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach
et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

Le mercredi 5 juillet de 20h à 21h30,
soirée d’initiation et d’introduction à la Pleine Conscience et au programme MBSR (entrée 10€)

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Où en êtes-vous aujourd’hui dans votre vie ?

Samedi 24 juin 2017 de 14h30 à 16h30

Découvrez une méthode pour réussir vos plus beaux projets
et atteindre vos étoiles !

Animé par Isabelle Daniska de Momigny

Participation à la conférence : 10 €
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

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Une matinée en Pleine Conscience

dimanche 18 juin de 9h30 à 12h30
dimanche 23 juillet de 9h30 à 12h30

Nous vous proposons une matinée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance. Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Le coût de la matinée est de 50€.
Inscrivez-vous au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach
et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

Le mercredi 5 juillet de 20h à 21h30, soirée d’initiation et d’introduction à la Pleine Conscience et au programme MBSR

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Bonne fête Papa !

Le 18 juin prochain, pensez à fêter les Papas !

Massage relaxation, massage musculaire, massage de la tête, shiatsu, réflexologie ou thérapies douces, vous saurez lui dire merci !

“-10% uniquement pour les gentils papas”, sur les séances à la carte et les forfaits de 3 soins (hors séance découverte).

Offre valable une fois par personne.

Achat avant le 18 juin 2017.

Horaires d’ouverture été 2017

Pour garder l’équilibre durant tout l’été 2017, profitez des soins de l’Espace St-Pierre :

– en juillet, tous les jours habituels,

– en août, tous les mardis, mercredis, vendredis de 14h à 19h et les samedis de 14h à 18h.

Nous vous souhaitons un excellent été.

Bonne fête Maman !

Massage suédois ou ayurvédique, massage du visage ou des mains et des pieds, drainage lymphatique ou amincissant, shiatsu ou réflexologie ou pourquoi pas une séance d’hypnose ou de kinésiologie, il y a certainement un soin pour faire plaisir à votre Maman !

Découvrez le lifting facial énergétique

Découvrez un soin exceptionnel, le lifting facial énergétique.
C’est un processus qui renverse l’apparence du vieillissement du visage et crée des effets similaires dans tout le corps.

Le lifting facial d’Access est une technique créée par Gary Douglas, fondateur d’Access Consciousness® et le Dr. Dain Heer, son co-créateur. Le lifting facial d’Access ne requiert aucune chirurgie, aucune crème, ni injection et est non envahissant. Plus besoin de souffrir pour rajeunir et avoir l’air plus jeune !

Durée d’une séance 1h30 tarif 135 €

Sur RDV au 06 03 06 74 52

Soin proposé par Martine HAMEL, facilitatrice formatrice agrée accessconsciousness « 32 BARS et lifting facial énergétique.

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Formation Access Bars®

Formation Access Bars®

Proposée par Catherine STÉVENIN

Apprenez l’Access Bars® qui est un toucher doux, par la pose des doigts sur 32 points d’énergie de la tête, afin notamment de relâcher les tensions corporelles et émotionnelles.

Prochaines dates en mai et juin.

Réservez votre journée à l’accueil de l’Espace St-Pierre,  au 01 30 61 43 69 ou ici

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GESTION DU STRESS et des EMOTIONS par la méditation de pleine conscience MBSR

mindfulnessMéditation de pleine conscience : Le programme MBSR « Mindfulness Based Stress Reduction program » en 8 semaines, avec Nicolas LAVROFF

La MBSR est une technique de gestion du stress développée par le professeur Jon Kabat-Zinn, de l’université de médecine du Massachusetts.
Nous vous proposons de découvrir comment dans les moments de stress quotidiens, les accueillir  et les observer avec un état particulier de conscience. Ce programme complet est composé de 8 séances hebdomadaires de 2h30. Nous vous proposons de vous inscrire au groupe qui démarre le mercredi 10 mai de 19h à 21h30.

 En savoir plus         La Méditation de Pleine Conscience

Massages Traditionnels Indiens Découverte Promotionnelle (- 10%) en AVRIL

AKSHI : Massage pour l’amélioration de la vue

ABHYANGA : Massage traditionnel pour équilibrer tous les systèmes et aider à l’élimination des toxines

UDVARTANA : C’est le massage indiqué de la saison pratiqué avec un mélange de farine de pois chiche, argile verte et épices chauffantes. Nettoie la peau, enlève les impuretés. Stimule la circulation, les systèmes d’élimination et lymphatique. Agit sur las amas graisseux, la cellulite et l’excès d’ea.

 KANSU : soin des pieds avec un bol de 5 métaux et ghee (beurre clarifié BIO). Il permet de faire descendre le feu dans e corps, améliore la digestion, le sommeil et redonner clarté aux yeux.

SHIROSHAMPI : Massage tonique de la tête, de la nuque et des épaules. Il est réalisé avec une grande quantité d’huile d’AMLA (tonique capillaire). Il contribue à éclaircir les idées, régénère le cuir chevelu, nourrie les sens.

Proposé par Brinné Cadenas, Praticienne en Ayurveda, Yogathérapie et Professeure de Yoga

Sur RDV à l’Espace St-Pierre, au 06 82 48 82 69  :
– Mardi 11 avril de 10h à 13h
– Jeudi 13 avril de 16h à 19h
– Samedi 15 avril de 10h à 13h

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Le drainage lymphatique

Connaissez-vous le drainage  lymphatique ?

Il est vivement conseillé à tous, femmes ou hommes, avec l’arrivée du printemps. Profitez-en pour vous débarrasser des toxines et déchets accumulés dans votre sang, pour relancer vos défenses immunitaires mises à rude épreuve durant l’hiver. Préparez-vous pour l’été et réoxygénez vos cellules et vos tissus.

Faites un drainage lymphatique manuel.

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux qui s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps. Le drainage manuel permet de vider les ganglions lymphatiques et de varier la pression pour relancer la circulation lymphatique.

Les bienfaits : Ce massage est destiné à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.

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L’expérience de la mort imminente et l’expansion de la conscience

Conférence jeudi 11 mai à 20 h
Atelier
le samedi 13 mai (la journée)

Conférence et atelier animés par Sue Jonas Dupuis

 Il y a dix ans, après une série de chocs extrêmes et un diagnostic de maladie très grave, Sue Jonas Dupuis a vécu une expérience de mort imminente qui a changé sa vie. Elle en est revenue avec des messages d’espoir ainsi qu’une compréhension précise du fonctionnement des énergies cosmiques dites invisibles. Elle est rentrée en contact direct avec sa propre (juste) fréquence. Depuis, elle partage son savoir et son savoir-faire en France, en Grande Bretagne, en Suisse ainsi qu’en Asie lors de formations et de  consultations. Sue a créé des outils pratiques, puissants et uniques pour faciliter l’expansion personnelle de chacun.

Conférence de présentation : 10 €
Atelier
 : 120 € la journée (le prix comprend un fascicule personnalisé  pour continuer son évolution après la formation)
Réservez votre place à l’Espace St-Pierre au 01 30
61 43 69 ou ici

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Atelier Yoga des Yeux

Yoga des yeuxPour un nouveau regard sur la Vie
Le samedi 11 mars 2017 de 11h00 à 12h30

Quand un bras (ou une jambe) fonctionne moins bien, vaut-il mieux utiliser durablement une prothèse, ou au contraire le (ou la) faire travailler pour qu’il (ou elle) retrouve sa souplesse ? Pour les yeux, il en va de même.

Avec les techniques du Yoga des Yeux, il est possible de redonner de la souplesse mais aussi de la force et la performance aux muscles oculaires, de réduire la fatigue puis, de les apaiser. Au delà de tout cela, le Yoga des Yeux vous permet aussi de développer une vision plus ample, plus intérieure et plus aiguisée. Lors de cet atelier vous apprendrez des exercices simples à faire chaque jour, mais aussi des conseils issus de l’Ayurveda (science millénaire indienne).

Atelier animé par Brinné Cadenas, praticienne en Ayurveda, professeure de Yoga et Yogathérapeute

Participation à l’Atelier : 20 € (nombre de places limitées)

Réservez votre place à l’accueil de l’Espace St-Pierre,  au 01 30 61 43 69 ou sur la page contact

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Le Mieux-Etre au travail

le samedi 18 mars 2017 de 14h00 à 15h30

Aujourd’hui pour une entreprise, est-ce raisonnable de ne pas prendre en compte le mieux-être de ses salariés ?

Conférence animée par Patrick AURÉ, gérant-fondateur de l’Espace St-Pierre

Fort de sa trentaine de praticiens et des quatre années de recul sur le “Mal-Etre au travail”, l’Espace St-Pierre lance aujourd’hui une offre à destination des entreprises, “le Mieux-Etre au travail”.

Venez découvrir un enjeu majeur des entreprises. Mettre non pas le produit ou le client au centre de l’entreprise, mais bien le salarié.

Venez partager votre expérience avec nous et imaginer ce qu’il faudrait changer pour que l’entreprise soit un lieu de réconciliation de l’économique et de l’humain.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact

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Les tarots, art divinatoire, aide psychologique ?

Le mercredi 22 mars 2017 à 19h (durée 1h)

Comment ce jeu est-il devenu un art ésotérique et psychologique ? Que peut-on attendre d’un tirage et tout le monde peut-il s’initier ?

Voilà des questions auxquelles je vous propose de répondre.

Proposé par Seforah Benhamou, naturopathe et énergéticienne

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

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Stress : Domptez-le, Vivez Mieux !

Formation le  samedi 25 mars 2017 à 9h (1 journée)

Proposée par Mélanie Monkerhey,
Sophrologue Certifiée et Coach en Psychologie Positive

 

Vous êtes stressé(e) ou entouré(e) de personnes stressées (cadre professionnel, personnel). Vous avez envie de comprendre le stress, et surtout savoir agir dessus pour retrouver la sérénité. Cette Formation est pour vous : Ayez le réflexe « Dé Stresse » !

Et partez avec des méthodes et outils concrets, issus notamment de la sophrologie, à pratiquer en toute autonomie dès que le stress se manifeste.

Tarif de la formation : 100 € (50% à la réservation)

Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact  

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Paiement sécurisé en ligne

Chers clients,

Vous pouvez désormais commander vos soins et offrir des chèques cadeaux sur notre site sécurisé.

Plus besoin de vous déplacer ou de donner votre numéro de carte bancaire au téléphone.

Bien entendu, nous restons disponible sur place ou au téléphone, pour vous renseigner ou effectuer un paiement.

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Rappel : La santé par l’Ayurvéda

ayurvedaLe samedi 25 février 2017 à 14h00 (1h30)

Proposé par Brinné Cadenas, praticienne en Ayurveda et professeure de Yoga

Découvrez l’Ayurveda, le système de guérison naturel de l’Inde dont les premières traces remontent à environ 5000 ans. Elle est considérée comme la plus ancienne tradition médicale du monde à avoir survécu de nos jours.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre/contact

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La santé par l’Ayurvéda

ayurvedaLe samedi 25 février 2017 à 14h00 (1h30)

Proposé par Brinné Cadenas, praticienne en Ayurveda et professeure de Yoga

Découvrez l’Ayurveda, le système de guérison naturel de l’Inde dont les premières traces remontent à environ 5000 ans. Elle est considérée comme la plus ancienne tradition médicale du monde à avoir survécu de nos jours.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre/contact

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L’atelier Yoga est de retour avec Rivka

Le mercredi à 12h45 (1h) et le jeudi à 18h45 (1h)

Proposé par Rivka CARDOSO en cours particulier ou collectif
ouvert à tous, tout niveau et tout âge

Sur une séance d’une heure, j’axe mon enseignement sur l’observation de la respiration, l’écoute du corps, avec sa flexibilité, l’alignement et son renforcement, tout en étant attentif à ouvrir son cœur, pour un meilleur équilibre.

Les cours individuels permettent de mettre en place une séance adaptée à vos besoins spécifiques : gestion du stress, maux de dos, perte de poids, insomnie et renforcement musculaire et tous vos maux du moment ….

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Exceptionnel : vente flash

Vente flash organisée du lundi 23 janvier 2017 à 14h00 au mardi 31 janvier à 20h

1h de massage bien-être (y compris massages bien-être / détente profonde, mais hors duo, massage prénatal, drainage lymphatique et massage amincissant) ou 1h de soin énergétique (shiatsu, réflexologie, magnétisme), au tarif exceptionnel de 49€, soit jusqu’à -40% de réduction.

Offre limitée à un soin par personne. Possibilité d’en acheter jusqu’à 4 (quatre) en donnant le nom des personnes. Non utilisable pour les rendez-vous déjà planifiés à la date d’achat.

Validité du soin : 3 mois (jusqu’au 30 avril 2017)

Règlement par téléphone au 01 30 61 43 69 avec une carte bancaire, ou sur place à l’Espace St-Pierre.

Profitez en vite, il n’y a que 100 soins mis en vente.

Nouvelle thérapie douce : la psychothérapie

PsychothérapieDans le cadre de l’offre de soins de l’Espace St-Pierre, Catherine Dandre vous propose un accompagnement en psychothérapie.

La psychothérapie permet de se découvrir, de prendre conscience de ses contrats familiaux ou sociaux jusque-là inconscients mais qui sont bloquants dans nos relations à la vie, dans notre relation à l’autre, qui font que les choses se font au détriment de soi, qui font que certaines situations se répètent.

L’objectif que vous pourrez poser ensemble est par exemple d’être auteur de sa vie, de recontacter son élan de vie, d’être en lien avec soi-même et avec l’autre, de panser ses blessures, de savoir dire non ou de transformer sa relation à l’autre.

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Atelier Yoga des Yeux

Yoga des yeuxLe samedi 21 janvier 2017 de 14h00 à 15h30

Avec les techniques du Yoga des Yeux, il est possible de redonner de la souplesse mais aussi de la force et la performance aux muscles oculaires, de réduire la fatigue puis, de les apaiser. Au delà de tout cela, le Yoga des Yeux vous permet aussi de développer une vision plus ample, plus intérieure et plus aiguisée.
Lors de cet atelier vous apprendrez des exercices simples à faire chaque jours mais aussi des conseils issus de l’Ayurveda (science millénaire indienne).

Atelier proposé par Brinné Cadenas, praticienne en Ayurveda, professeure de Yoga et Yogathérapeute.

Participation à l’Atelier : 20 € (nombre de places limitées)

Réservez votre place à l’accueil de l’Espace St-Pierre,  au 01 30 61 43 69 ou ici

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Belle et lumineuse année 2017 !

voeux-esp-2017Toute l’équipe de l’Espace St-Pierre vous souhaite une très belle et lumineuse année 2017 !

Et si pour la nouvelle année, vous faites de votre Mieux-Etre une priorité, alors nos formules forfaits (individuel ou familial) ou abonnement annuel (prélèvement nominatif)  vous seront précieuses.

Enfin, n’oubliez pas de vérifier les soins remboursés par votre mutuelle (shiatsu, réflexologie, …, ostéopathie, hypnose, …); nous vous donnerons les factures correspondantes.

Bon début d’année et à bientôt à l’Espace St-Pierre.

Il est temps de découvrir le PSiO

image-psioEn décembre, la séance découverte est offerte !

Au travail, à la maison ou en voyage, le PSiO a plus de 150 thèmes pour vous accompagner vers plus de mieux-être : turbo-siestes, troubles du sommeil, développement personnel, méditation, gestion du stress, états dépressifs, perte de poids, …

Nous sommes centre de compétences PSiO depuis 3 ans, alors n’hésitez pas à nous consulter.

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Prévenir les rhino, gastro, bronchites avec la naturopathie, c’est possible !

microbioteLe mardi 6 décembre 2016 à 19h (durée 1h)

Pourquoi certains attrapent-ils tous les ans des rhino à répétition, des gastro… Alors que d’autres passent à travers ?

La Naturopathie a des clés pour booster le système immunitaire en assainissant le terrain avec des  moyens simples, naturels : détoxication par l’alimentation, supplémentation en oligo-éléments, vitamines, probiotiques si besoin. En quelques jours ou quelques semaines, on peut agir.

Proposé par Seforah Benhamou, naturopathe, énergéticienne

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou ici

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Un beau cadeau à offrir pour Noël

cadeau-noel-esp_sA Noël, pour éviter les cadeaux qui finiront au placard, offrez quelque chose de personnel tout en laissant le choix à la personne.

Massages, soins énergétiques, thérapies douces avec la séance découverte à 63€ pour les nouveaux clients ou en forfait de 3 ou 6 séances, ou pourquoi pas une formation, vous ne pourrez pas vous tromper.

Consultez-nous pour en savoir plus

Connaissez-vous le bain de cristal ?

bain-de-cristal_sDernier des soins proposés à l’Espace St-Pierre, le bain de cristal vous permet la réharmonisation globale de vos centres d’énergie (les fameux chakras de l’Ayurvéda, la médecine indienne).

Le bain dure 20 minutes pour 20€;  vous pouvez en faire jusqu’à 3 consécutifs.

Vous ressortez comme nettoyé(e), avec une plus grande clarté mentale, un apaisement émotionnel ou tout simplement une détente profonde.

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Gérer et transcender ses émotions

confiance-en-soiSamedi 10 décembre 2016 de 10h à 18h

Une journée pour libérer vos émotions, apaiser vos blessures, trouver votre équilibre intérieur, développer vos potentiels …

Delphine Goujon vous propose un stage pour apprendre à identifier vos émotions limitantes, les accueillir et les transformer en énergies créatrices.

Au programme :
– des éléments théoriques : le fonctionnement cérébral (comment les émotions sont-elles déclenchées ? Comment s’amplifient-elles ? Quels sont leurs rôles ?);
– des techniques simples et efficaces pour libérer la tristesse, la colère, la peur;
– des outils pour développer en vous la paix intérieure, la joie, l’amour.

Ce stage est ouvert à tous et ne nécessite aucun pré-requis !

Au cours de cette journée, vous contactez une nouvelle énergie, plus légère, joyeuse et créatrice !

Proposé par Delphine GOUJON

Prix du stage : 120€
Réservation au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, ou par le formulaire de contact

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Abonnement HOLISTIC

soins-holistiques_sAvec l’abonnement annuel HOLISTIC :

– prenez du temps pour vous tous les mois,
– dans une démarche de prévention,
– plus de 20 soins accessibles,
– vous êtes prélevé(e), rien à avancer,
– les rdv extras sont au même prix.

Chaque mois et pour seulement 65€ de l’heure, vous choisissez votre soin et votre praticien. Il est même possible de venir plusieurs fois dans le mois.

Un RIB suffit pour s’abonner – l’abonnement est nominatif, renseignez-vous ici.

Détente et concentration pour réussir ses projets par le QI GONG assis

qi-gong-zuo-gongEn Novembre, dates pour vous inscrire : 16, 18, 23, 25 et 30 à 14h – 15h30 – 17h30

Animé par Nathalie BURON

Activer votre belle énergie !
La technique de Qi Gong « Zuo Gong » est une pratique en position assise. Elle a pour objectif de libérer le stress, et favoriser la concentrer pour faciliter la circulation du souffle jusqu’aux organes à travers le circuit des méridiens. Ces exercices taoïstes de santé sont particulièrement bénéfiques pour transformer le stress en énergie positive, améliorer son aisance corporelle et sa confiance en soi, s’assurer une santé durable.
« Pratique d’une heure de Qi Gong assis au sol ou sur une chaise ; un travail sur la respiration aidée par la visualisation et des mouvements simples »

En Décembre dates pour vous inscrire : 2, 9 et 16 à 14h – 15h30- 17h30 – 19h

20€ la séance d’une heure.
Réservation
 : au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre.fr/contact

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Rappel actualités

Stage “Développer la confiance en soi” : samedi 5 novembre 2016 de 10h à 18h

Une journée avec Delphine GOUJON, pour découvrir vos richesses intérieures, vous affirmer tel que vous êtes, trouver votre place dans tous les domaines de votre vie et développer vos potentiels…

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Conférence “Découverte de la mémoire cellulaire” : samedi 12 novembre à 14h

Le travail en Mémoire Cellulaire de Béatrice CHANET permet en toute bienveillance, d’identifier les mots/maux du corps, de conscientiser et d’accepter ses blocages, afin de transformer ses  comportements.

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Découverte de la mémoire cellulaire

memoire-cellulaireLe samedi 12 novembre 2016 à 14h

La mémoire cellulaire est un processus de mise en conscience des différentes mémoires dont nous sommes porteurs. Son principe repose sur le fait que s’imprime dans notre corps, tout ce que nous vivons et ce, au plus profond de nos cellules.

Proposé par Béatrice CHANET, praticienne en mémoire cellulaire, Bio résonnance cellulaire et massage cellulaire actif.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre/contact

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Développer la Confiance en Soi

confiance-en-soiLe samedi 5 novembre 2016 de 10h à 18h

Une journée pour découvrir vos richesses intérieures, vous affirmer tel que vous êtes, trouver votre place dans tous les domaines de votre vie et développer vos potentiels…

Ce stage s’articule autour d’enseignements, de méditations guidées et de soins énergétiques.
Dans une vibration bienveillante et de partage, je vous accompagne dans votre transformation intérieure.

Au cours de cette journée, vous contactez une nouvelle énergie : votre force intérieure !

Proposé par Delphine Goujon

Stage : 120€ la journée
Réservation au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, ou par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre/contact

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Découverte de la kinésiologie éducative

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Le samedi 22 octobre 2016 à 14h (1h30)

Encore appelée BRAIN GYM, elle est très adaptée aux problèmes d’apprentissage, de mémoire et de concentration, notamment des enfants dès 7 ans.

« La kinésiologie se veut essentiellement une approche éducative et non médicale orientée vers la responsabilisation de soi, afin d’aller « de mieux en mieux ». C’est une méthode d’identification et de correction des blocages émotionnels. Elle utilise un test neuro-musculaire de précision, des connaissances occidentales et orientales, elle apporte des réponses aux problèmes de stress, de mal-être et d’apprentissage…» : Paul et Gail Dennison

Proposé par Joseph Mendy, Kinésiologue, Coach en Neurosciences Motivationnelles et formateur en gestion du stress émotionnel

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité).
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact
   www.espace-st-pierre/contact

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La santé par l’Ayurvéda

ayurvedaLe samedi 15 octobre 2016 à 14h00 (1h30)

Proposé par Brinné Cadenas, praticienne en Ayurveda et professeur de Yoga

Découvrez l’Ayurveda, le système de guérison naturel de l’Inde dont les premières traces remontent à environ 5000 ans. Elle est considérée comme la plus ancienne tradition médicale du monde à avoir survécu de nos jours.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place à l’Espace St-Pierre, au  01 30 61 43 69 ou par le formulaire de contact   www.espace-st-pierre/contact En savoir plus

Le bain de cristal

bain-de-cristal

Découvrez un nouveau soin énergétique à l’Espace St-Pierre, le “bain de cristal

La séance d’harmonisation énergétique par les cristaux de roche et les couleurs, vous apportera une profonde relaxation, un apaisement émotionnel et une plus grande clarté mentale.

De 1 à 3 bains de 20 mn, soit 1 heure maximum (respectivement 20€, 40€, 60€).

A découvrir avec votre forfait, votre abonnement annuel, ou à l’unité.

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Apprentissage de la Gestion du Stress par la méditation de pleine conscience

mindfulness« Mindfulness Based Stress Reduction program » : Le programme MBSR en 8 semaines, avec Maya BRON

La MBSR est une technique de gestion du stress développée par le professeur Jon Kabat-Zinn, de l’université de médecine du Massachusetts.
Nous vous proposons de découvrir comment dans les moments de stress quotidiens, les accueillir  et les observer avec un état particulier de conscience. Ce programme complet est composé de 8 séances hebdomadaires de 2h30. Nous vous proposons de vous inscrire à l’un des 2 groupes qui démarrent le dimanche 2 octobre à 10h00 et le mardi 4 octobre à 19h.

 En savoir plus     Inscription    La Méditation de Pleine Conscience

 

Ouverture de l’Espace St-Pierre

Accueil ESP internet SB_s1er septembre 2016

Après 3 années de franchise Peauzdétente, nous prenons notre autonomie et créons l’Espace St-Pierre.

Avec toute l’équipe des praticiens que vous connaissez déjà, nous poursuivons notre objectif :  vous aider à re-trouver le bien-être et le calme dans votre espace intérieur.

A bientôt et longue vie à l’Espace St-Pierre !

Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

MBSRLe samedi 24 septembre à 14h00 (durée 1h30)

« La Pleine conscience, c’est être pleinement éveillé dans nos vies, c’est percevoir le vif éclat de chaque moment, c’est se sentir plus vivant. C’est aussi avoir un accès direct à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison » :  Jon Kabat-Zinn

Proposé par Maya BRON, psychologue, professeur de yoga et enseignante de méditation de pleine conscience.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité).
Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact

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Reprise des ateliers

medit_yoga
L’atelier de méditation animé par César CLEMENTE, reprend le vendredi à 20h00. Sur réservation.

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Les cours de yoga animés par Maya BRON reprennent le mardi à 11h00 et le mercredi à 20h00. Sur réservation.

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Horaires d’ouverture été 2016

Ete 2016Entre 2 séjours en bord de mer ou à la montagne, vous pourrez vous détendre à l’Espace PEAUZDETENTE :

– tous les jours habituels, en juillet,

– tous les mardi, mercredi, vendredi et samedi de 13h à 19h, en août.

Nous vous souhaitons un excellent été.

Nouvelle formation en Réflexologie

réflexologie MasunagaLa formation de réflexologie démarre le lundi 11 juillet 2016

Basée sur la médecine chinoise, vous apprendrez une réflexologie globale (pieds, mains, tête et ventre) pour un diagnostic énergétique et une plus grande efficacité.

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Une journée pour apprendre à gérer ses émotions

Gestion des émotionsStage de Gestion des émotions

samedi 9 juillet 2016 de 10h00 à 18h00

Delphine Goujon vous propose d’identifier vos émotions limitantes, de les accueillir et de les transformer en énergies créatrices.

Une journée pour libérer vos émotions, apaiser vos blessures, trouver votre équilibre intérieur et développer vos potentiels.

Au programme :
– des éléments théoriques : le fonctionnement cérébral (comment les émotions sont-elles déclenchées ? Comment s’amplifient-elles ? Quels sont leurs rôles ?)
– des techniques simples et efficaces pour libérer la tristesse, la colère, la peur,
– des outils pour développer en vous la paix intérieure, la joie, l’amour.

Vous contacterez une nouvelle énergie, plus légère, joyeuse et créatrice !
Stage : 100 € la journée

Réservez votre place au 01 30 61 43 69 ou à contact@peauzdetente-sgl.com

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Sophrologie et Relaxation

Sophrologie

Le mardi 28 juin 2016 à 19h00 (1h30)

APPRENEZ À VOUS DÉTENDRE, RÉALISEZ VOTRE POTENTIEL EN REPRENANT CONFIANCE EN VOUS ET ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS POUR UNE VIE PLUS SEREINE ET EN HARMONIE AVEC VOUS-MÊME.

Proposé par Lona LÉVÊQUE, sophrologue

En groupe et en individuel.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place auprès de Lona au 06 89 37 20 33 ou lonaleveque@hotmail.fr
ou à
l’Espace PEAUZDETENTE au 01 30 61 43 69

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La gestion des émotions

Gestion des émotionsConférence de présentation, le samedi 25 juin 2016 à 16h30 (1h00)

Stage Gestion des émotions, le samedi 9 juillet 2016 de 10h00 à 18h00

Après la conférence de présentation, Delphine Goujon vous propose un stage pour apprendre à identifier vos émotions limitantes, les accueillir et les transformer en énergies créatrices. Une journée pour libérer vos émotions, apaiser vos blessures, trouver votre équilibre intérieur et développer vos potentiels. 

Conférence de présentation : tarif libre (réservation indispensable)
Stage : 100 € la journée

Réservez votre place à l’Espace PEAUZDETENTE au 01 30 61 43 69 ou sur le site www.peauzdetente-sgl.com/contact

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Présentation de la méditation de pleine conscience

MBSRLe samedi 25 juin à 14h (1h30),
puis chaque semaine à partir de septembre 2016

« La Pleine conscience, c’est être pleinement éveillé dans nos vies, c’est percevoir le vif éclat de chaque moment, c’est se sentir plus vivant. C’est aussi avoir un accès direct à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison » :  Jon Kabat-Zinn

Proposé par Maya BRON, psychologue, professeur de yoga et enseignante de méditation de pleine conscience

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)

Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace PEAUZDETENTE ou par le formulaire de contact   www.peauzdetente-sgl.com/contact

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Arrivée de Florence HOSEMANS dans le Club Peauzdétente

Vous pouvez désormais bénéficier  avec Florence,

de L’HYPNOSE ERICKSONIENNE, pour cultiver le bien-être, pour gérer des difficultés, pour révéler son potentiel,

du COACHING : le Coaching de vie pour travailler sur le développement personnel, le coaching professionnel pour atteindre un objectif, le coaching scolaire ou étudiant pour une scolarité plus épanouissante.

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Formation en Réflexologie Masunaga

réflexologie MasunagaNouvelle formation le lundi 11 juillet 2016

Il reste des places pour cette formation de réflexologie de 5 journées non consécutives.

Basée sur la médecine chinoise, vous apprendrez une réflexologie globale (pieds, mains, tête et ventre) pour un diagnostic énergétique et une plus grande efficacité.

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Libérez-vous du stress avec l’EFT-Matrix-Reimprinting

EFT MatrixSamedi 18 juin 2016 à 14h00 (durée 1h30)

Se libérer du passé, des expériences difficiles et des traumatismes par l’EFT-Matrix-Reimprinting, nouvelle thérapie  énergétique.
Cette technique  de libération émotionnelle est incroyablement utile dans des milliers de cas cliniques de traumatismes et est appliquée sur à peu près tous les aspects  émotionnels et physiques. Elle tire sa puissance unique de nouvelles découvertes  en neurosciences et physique quantique, utilisant  les énergies subtiles de votre corps et fonctionne bien souvent là où rien d’autre n’a marché.

Atelier animé par Thérèse Badonnel Ferry – praticienne EFT-Matrix-Reimprinting

Participation libre  – durée : 1h30

Fiche de l’atelier : Atelier EFT MATRIX 180616

Bonne fête Maman !

Massages du monde, shiatsu, réflexologie, ostéopathie, hypnose, sophrologie, yoga, Qi Gong, méditation, formations, …

Il y a certainement un cadeau qui lui fera du bien !

Chèque cadeau Fête des Mères 2016

Rappel : Découverte du magnétisme

Le samedi 21 mai à 14h00, entrée gratuite sur réservation

magnétismeConférence gratuite animée par RÉGIS, magnétiseur et Membre du syndicat de la radiesthésie et du Magnétisme de Paris.
Le magnétisme régule les énergies, détecte les organes malades et leur redonne la force nécessaire. Il vise à améliorer le système nerveux en supprimant les douleurs. Les résultats sont très rapides.
Atelier magnétisme 210516
Réservation :
à l’accueil du Centre, au 0130614369 ou sur www.peauzdetente-sgl.com/contact

Rappel : Découverte des 5 facettes du Yoga

lotus_sLe samedi 14 Mai 2016 de 16h00 à 17h30

Découvrez comment le yoga peut nourrir et équilibrer les 5 dimensions fondamentales de la personnalité ou « koshas ».

Proposé par Maya BRON, psychologue et professeur de yoga depuis plus de 7 ans, animatrice des cours de Yoga collectifs et particuliers à l’Espace PEAUZDETENTE.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)
Réservez votre place au 01 30 61 43 69 ou à l’Espace PEAUZDETENTE
ATELIER YOGA 140516

Rappel : Une nouvelle relation à soi, pour une vie plus authentique

image Une nouvelle relation à soi_sLe mardi 17 mai à 20h00

Vous êtes invités, lors de cette soirée, à entrer en connexion avec vos émotions et avec les messages délivrés par votre corps.

Conférence animée par Sabrina L’HOSTE
Praticienne de bien-être, énergéticienne et accompagnante au mieux-être global (www.adhvana.com )

Conférence payante : 5€ l’entrée (Nombre de places limité)
Réservez votre place au 06 63 22 73 81 ou à l’Espace PEAUZDETENTE

UNE NOUVELLE RELATION A SOI 170516

Découverte des 5 facettes du Yoga

lotusLe samedi 14 Mai 2016 de 16h00 à 17h30

Découvrez comment le yoga peut nourrir et équilibrer les 5 dimensions fondamentales de la personnalité ou « koshas », à travers 5 principes essentiels :
– Les postures « asanas », et leurs bienfaits physiologiques, hormonaux et mentaux.
– La respiration correcte « pranayama » rend disponible l’énergie vitale pour le corps et l’esprit.
– Une parfaite relaxation physique, mentale et de l’esprit, « shavasana » base de la vitalité.
– L’alimentation yogique pour entretenir la santé et la joie.
– La méditation et la pensée positive, clefs de la paix du mental.
La conférence s’appuiera sur les 8 membres du Yoga de Patanjali.

Proposé par Maya BRON, psychologue et professeur de yoga depuis plus de 7 ans, animatrice des cours de Yoga collectifs et particuliers à l’Espace PEAUZDETENTE.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)
Réservez votre place au 01 30 61 43 69 ou à l’Espace PEAUZDETENTE

ATELIER YOGA 140516

Découverte des 5 facettes du Yoga

lotusLe samedi 14 Mai 2016 de 16h00 à 17h30

Découvrez comment le yoga peut nourrir et équilibrer les 5 dimensions fondamentales de la personnalité ou « koshas », à travers 5 principes essentiels :
– Les postures « asanas », et leurs bienfaits physiologiques, hormonaux et mentaux.
– La respiration correcte « pranayama » rend disponible l’énergie vitale pour le corps et l’esprit.
– Une parfaite relaxation physique, mentale et de l’esprit, « shavasana » base de la vitalité.
– L’alimentation yogique pour entretenir la santé et la joie.
– La méditation et la pensée positive, clefs de la paix du mental.
La conférence s’appuiera sur les 8 membres du Yoga de Patanjali.

Proposé par Maya BRON, psychologue et professeur de yoga depuis plus de 7 ans, animatrice des cours de Yoga collectifs et particuliers à l’Espace PEAUZDETENTE.

Participation à la conférence : 10 € l’entrée (nombre de places limité)
Réservez votre place au 01 30 61 43 69 ou à l’Espace PEAUZDETENTE

ATELIER YOGA 140516

Ecoute, accueil de ses émotions et signaux corporels

image Une nouvelle relation à soiUne nouvelle relation à soi, pour une vie plus authentique
Le mardi 17 mai à 20h00

Vous êtes invités, lors de cette soirée, à entrer en connexion avec vos émotions et avec les messages délivrés par votre corps, qui ne demandent qu’à être perçus et entendus. En effet, ils sont une belle invitation à prendre conscience de votre fonctionnement et à prendre soin de vous.
Vous découvrirez de nouvelles approches, relaxantes, émotionnelles et énergétiques, qui font le lien entre les sensations et les émotions.

UNE NOUVELLE RELATION A SOI 170516.

Conférence animée par Sabrina L’Hoste
Praticienne de bien-être, énergéticienne et accompagnante au mieux-être global
www.adhvana.com
Conférence payante : 5€ l’entrée (Nombre de places limité)
Réservez votre place au 06 63 22 73 81 ou à l’Espace PEAUZDETENTE

Créez l’harmonie en vous avec l’auto-shiatsu

Tous les jeudis à 19h00

Animé par Michael GITLIN

image auto-shiatsuVenez découvrir l’auto-Shiatsu en petit groupe,  basé sur l’art japonais traditionnel du Shiatsu. Les exercices simples développés par le maître japonais Shizuto Masunaga vous permettront d’améliorer la connaissance de vous-même grâce à une série d’étirements des méridiens. Masunaga pensait que la pratique régulière de ces exercices participait au maintien d’une vie saine.

Tarif : 10 € la séance découverte, puis 20€ (durée 1h00)
Réservation
 au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, par la rubrique Contact ou directement auprès de Michael à 78shiatsu@gmail.com

Fiche de l’événement : Atelier Auto Shiatsu

Découverte de l’auto-shiatsu

Le jeudi 7 avril 2016 à 19h00

Animé par Michael GITLIN

image auto-shiatsuVenez découvrir l’auto-Shiatsu en petit groupe,  basé sur l’art japonais traditionnel du Shiatsu. Les exercices simples développés par le maître japonais Shizuto Masunaga vous permettront d’améliorer la connaissance de vous-même grâce à une série d’étirements des méridiens. Masunaga pensait que la pratique régulière de ces exercices participait au maintien d’une vie saine.

Tarif : 10 € la séance découverte (durée 1h00)
Réservation
 au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, par la rubrique Contact ou directement auprès de Michael à 78shiatsu@gmail.com

Fiche de l’événement : Atelier Auto Shiatsu 070416

Salon Bien Etre des Lys

Au Palais des Congrès de Versailles, du 8 au 10 avril 2016

Ce nouveau et grand salon a l’ambition de devenir le salon de référence du Bien-Etre par les Thérapies Douces, de l’ouest parisien.
L’Espace Peauzdétente de Saint Germain en Laye sera représenté avec ses praticiens.

La journée du 8 avril est dédiée aux entreprises. Nous animons une conférence à 11h sur le thème du Bien-Etre dans l’entreprise.

Pour plus d’informations, consulter le site du salon

Découverte de l’Hypnose Humaniste

hypnose humanisteLe samedi 19 mars à 17h00, entrée gratuite sur réservation

Atelier GRATUIT ouvert à tous, aucune connaissance préalable

Découvrez les bienfaits d’un « bain d’hypnose » ou comment dépasser votre état habituel de conscience, en prenant davantage conscience de vous-mêmes et des autres.

Animé par Francis WINISDOERFFER, Hypnothérapeute
Diplômé de l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne et Humaniste
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH)

Réservation : via le formulaire de contact www.peauzdetente-sgl.com/contact ou en contactant Francis au 06 77 08 02 28 ou sur www.winisdoerffer-hypnotherapeute.com
atelier hypnose humaniste 190316

Fêtons ensemble notre BALINEA BEAUTY AWARD

Cher client,

Pour la 2e année consécutive, l’Espace Peauzdétente de Saint-Germain en Laye est BEAUTY AWARD, soit élu comme l’un des meilleurs Centre de massage d’Île de France (plus de 18/20 et au moins 30 avis par an).

Fêtons ensemble cette distinction sous le signe du bien-être avec soit :

– un massage à 55€ (*)

– soit deux massages à 99€ (*)

Au plaisir de vous revoir prochainement à l’Espace Peauzdétente de Saint-Germain en Laye.

(*) Offre d’achat pour une personne venue précédemment une seule fois à l’Espace Peauzdétente avec BALINEA, limitée au 31 mars 2016 (à utiliser avant le 30 juin 2016).

Les prochaines formations

Réflexologie Masunaga

La prochaine formation débute en mars dès l’inscription d’un nouveau stagiaire. En savoir plus.

Reiki

1er degré : samedi 30 avril et dimanche 1er mai 2016

2e degré : samedi 12 et dimanche 13 mars 2016

3e degré : lundi 20 juin 2016 En savoir plus.

Merci de nous contacter pour ces formations.

Joyeuses fêtes 2015 et rentrée 2016

En attendant de vous retrouver reposés en janvier, nous vous rappelons les deux ateliers gratuits prévus le mois prochain et qui mettent en avant la réflexologie.

– Ainsi, le vendredi 8 janvier 2016 à 19h30, Alain SAKHNOWSKY nous présentera la formation qu’il propose en réflexologie MASUNAGA. Que vous souhaitiez simplement soulager les douleurs de vos proches ou en faire votre métier, Alain vous expliquera le fonctionnement et les bienfaits de la réflexologie MASUNAGA. En savoir plus ici.

– le samedi 16 janvier 2016 à 17h30, Sylvie LAVALOU repropose, compte tenu du succès de l’atelier de décembre, un second atelier sur le décodage psycho-émotionnel des pieds : Atelier decodage des pieds 160116

Toute l’équipe de l’Espace PEAUZDETENTE de Saint-Germain en Laye vous souhaite de belles et joyeuses fêtes de fin d’année 2015 (notez que le Centre sera fermé les samedis 26 décembre et 2 janvier matin).

Idée cadeau de Noël : Massage Lomi Lomi

Chèque cadeau Noel 2015 LOMI LOMI_sConnaissez-vous tous nos massages ?
Au delà du traditionnel massage californien ou ayurvédique, découvrez tous nos massages, pour vous faire plaisir ou à offrir. Ils sont prévus pour durer une heure, mais vous pouvez aussi les réserver pour 1h30. Pour les nouveaux clients, séance découverte à 59€. Forfait de 3 soins à 210€ ou de 6 soins à  390€. Abonnement annuel illimité à 60€/h.

Remboursement des médecines douces par les Mutuelles

ostéopathieSavez-vous que de plus en plus de mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de médecines douces ?
Ainsi, nous vous invitons notamment à vérifier si votre mutuelle rembourse les séances d’ostéopathie.

Les séances avec notre ostéopathe D.O Perrine Souchaud peuvent vous être remboursées ; une facture vous sera délivrée.

Vous avez jusqu’à la fin d’année pour bénéficier des remboursements prévus pour 2015. De plus, n’hésitez pas à consulter votre mutuelle pour d’autres types de remboursements (sophrologie, naturopathie, réflexologie, …) ou à nous consulter pour plus d’informations.

Voir ici la liste des mutuelles remboursant l’ostéopathie.

Idée cadeau de Noël : Massage du visage

Chèque cadeau Noel 2015 Massage du visage_sSoins effectués avec des produits naturels
– gommage au yaourt, sucre et miel,
– masque au chocolat,
– réflexologie de la tête,
– massage anti-rides à l’huile de figue de barbarie ou drainage lymphatique du visage pour les cernes et poches (1h). Votre peau sera éclatante, illuminée et votre visage remodelé.

Devenez praticien de réflexologie MASUNAGA

Image réflexo MasunagaConférence GRATUITE le 8 janvier 2016 à 19h30

Formation de réflexologie globale (pieds-mains-tête) enrichie de la connaissance des méridiens et de l’Anpuku (réflexologie viscérale) qui permet un diagnostic énergétique et une plus grande efficacité, que vous soyez débutant ou déjà professionnel du bien-être (prévoir 5 jours non consécutifs).

Apprentissage des fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui permettront au réflexologue de mieux déceler l’origine de la souffrance du patient et d’améliorer plus facilement son état.
La conférence est animée par Alain Sakhnowsky, ainsi que la prochaine formation qui débute à l’Espace Peauzdétente le 18 janvier 2015 .

Voir la page de présentation sur le site

Idée cadeau de Noël : Massage Chi Nei Tsang

Chèque cadeau Noel 2015 massage CHI NEI TSANG_sConnaissez-vous tous nos massages ?
Au delà du traditionnel massage californien ou ayurvédique, découvrez tous nos massages, pour vous faire plaisir ou à offrir. Ils sont prévus pour durer une heure, mais vous pouvez aussi les réserver pour 1h30. Pour les nouveaux clients, séance découverte à 59€. Forfait de 3 soins à 210€ ou de 6 soins à  390€. Abonnement annuel illimité à 60€/h.

Idée cadeau de Noël : Massage Deep Tissue

Chèque cadeau Noel 2015 massage DEEP TISSUE_sConnaissez-vous tous nos massages ?
Au delà du traditionnel massage californien ou ayurvédique, découvrez tous nos massages, pour vous faire plaisir ou à offrir. Ils sont prévus pour durer une heure, mais vous pouvez aussi les réserver pour 1h30. Pour les nouveaux clients, séance découverte à 59€. Forfait de 3 soins à 210€ ou de 6 soins à  390€. Abonnement annuel illimité à 60€/h.

Découvrez le Décodage psycho-émotionnel de vos pieds

décodage des pieds_sle samedi 12 décembre 2015 à 17h30 (durée 1h30)

Notre corps est logique et fait preuve de beaucoup d’adaptabilité pour garder son équilibre physique et psychique au risque de créer ce que nous nommons la maladie. Il devient alors relativement simple d’apprendre à observer ses pieds et décoder le message émotionnel caché derrière les maux du corps.

CONTENU DE L’ATELIER

Présentation des correspondances :
– entre formes et émotions liées à notre passé, à notre présent et futur
– des zones réflexes des organes (Réflexologie plantaire) avec nos émotions majeures (médecine traditionnelle chinoise)

Animé par Sylvie LAVALOU

Réservation : à l’accueil du centre, au 01 30 61 43 69 ou via le formulaire de contact www.peauzdetente-sgl.com/contact

fiche de l’événement : Atelier decodage des pieds 121215

Une idée cadeau de Noël originale : Les lunettes PSIO

PSIO BasicVous recherchez un cadeau utile et qui ne finisse pas dans un placard, pour offrir à un ami, à votre conjoint ou tout simplement pour vous faire plaisir  ?

Voulez-vous faciliter l’endormissement et obtenir un sommeil serein ? Améliorer la concentration ou la capacité de mémorisation ? Libérer les dépendances (sucre, cigarette, …) ? Lutter contre les troubles de l’humeur ou retrouver la joie de vivre ?

A la maison, au bureau ou en voyage et en complément des praticiens et thérapeutes de l’Espace Peauzdétente, les lunettes PSIO vous aident à atteindre cet objectif.

Venez les essayer lors d’une séance découverte offerte (prévoir de 30 à 45 mn – promotion valable jusqu’à la fin de l’année) !

Pour en savoir plus cliquez ici et ici pour prendre rendez-vous.

Nouveau document de présentation de l’Espace PEAUZDETENTE

Nous sommes heureux de vous présenter le nouveau document de présentation de l’Espace PEAUZDETENTE de Saint-Germain en Laye que vous découvrirez à l’accueil du Centre.

Une présentation en quatre grands thèmes : massages bien-être, soins mieux-être, accompagnement et développement personnel, formations, ainsi qu’une meilleure lisibilité sur les différentes formules présentant des tarifs à l’heure.

Et si vous êtes satisfait de nos prestations et souhaitez nous faire connaître, n’hésitez pas à demander des flyers.

Formations et consultations Jean-Luc JEANTIEU

Du vendredi 13 au dimanche 15 novembre 2015

Suite à l’atelier du 14 octobre dernier intitulé “Tradition et évolution moderne – Pourquoi le REIKI est-il intemporel ?”, Jean-Luc JEANTIEU assure une initiation au Reiki les 14 et 15 novembre 2015.
La veille, il interviendra  à l’Espace Peauzdétente pour des consultations individuelles.

Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, consulter son site
Voir aussi : Consultation Jean-Luc JEANTIEU.

Rappel : découvrez le magnétisme émotionnel

Arbre intérieurle samedi 7 novembre 2015 à 14h00

Atelier GRATUIT ouvert à tous, aucune connaissance préalable et sur réservation

Comment Effacer vos douleurs du passé et croyances négatives, avec le magnétisme émotionnel ?
Cette conférence vous introduira au magnétisme émotionnel qui a une application très différente du magnétisme traditionnel.

Atelier animé par Régis GROUARD (www.larbreinterieur.fr)

Réservation : à l’accueil du centre, via le formulaire de contact www.peauzdetente-sgl.com/contact ou auprès de Régis GROUARD au 06.22.78.85.78

Voir la présentation de l’atelier : Atelier Magnétisme émotionnel 071115

Découverte du Magnétisme Emotionnel

Arbre intérieurle samedi 7 novembre 2015 à 14h00

Atelier GRATUIT ouvert à tous, aucune connaissance préalable et sur réservation

Comment Effacer vos douleurs du passé et croyances négatives, avec le magnétisme émotionnel ?
Cette conférence vous introduira au magnétisme émotionnel qui a une application très différente du magnétisme traditionnel.

Atelier animé par Régis GROUARD (www.larbreinterieur.fr)

CONTENU DE L’ATELIER :
Pendant cet atelier d’une heure, Régis Grouard vous explique sa méthode  qui consiste à
1) comprendre d’où vient le mal
2) Expliquer pourquoi le magnétisme émotionnel est une solution

A travers le magnétisme émotionnel, il vous présentera un moyen efficace de vous libérer de l’influence de votre passé afin que votre présent devienne plus harmonieux.

Réservation : à l’accueil du centre, via le formulaire de contact www.peauzdetente-sgl.com/contact ou auprès de Régis GROUARD au 06.22.78.85.78

Voir la présentation de l’atelier : Atelier Magnétisme émotionnel 071115

Découverte du Yoga des origines

Green YogaSéance individuelle ou atelier collectif animé par Catherine DOSTE

(2 à 4 personnes sur réservation)
Atelier ouvert à tous

Découvrir le Green Yoga®, le Yoga des origines, c’est non seulement s’offrir un cours sur mesure, mais c’est aussi sortir des sentiers battus pour mieux connaître votre corps et améliorer votre potentiel d’énergie vitale.

Dans cette approche de Yoga, votre séance d’1H30 se composera :
de séries de postures assises et debout avec quelques rappels anatomiques pour une bonne endurance et alignement du corps, de relaxation et contrôle du souffle, de renforcement des abdominaux et du périnée.

Catherine pratique le Yoga depuis 25 ans et donne avec succès des cours de Yoga personnalisés à domicile. Elle vous accompagnera avec plaisir dans sa méthode personnelle pour vous épanouir par le Green Yoga®.

Tarif: 40 € la séance découverte individuelle (durée 1H30) ou 25 € la séance découverte en collectif (2 à 4 personnes sur réservation)

voir la fiche de l’événement : Atelier Green Yoga

Si vous êtes intéressé, merci d’écrire à catherine.doste@gmail.com ou www.peauzdetente-sgl.com/contact en  précisant si vous souhaitez un cours individuel ou collectif et si vous préférez la journée, le soir ou samedi

Tradition et évolution moderne – Pourquoi le REIKI est-il intemporel ?

Reiki USUIAtelier GRATUIT animé par Jean Luc JEANTIEU
Maître enseignant, de la fédération française, 18 années d’expérience

Le Mercredi 14 octobre à 19h

Dans cette présentation, vous découvrirez :
– Pourquoi vous ne serez plus les mêmes personnes après la formation ; et en quoi ?
– Ce qu’est la méthode reiki
– Les bienfaits de Reiki au quotidien
– La transformation suite à l’initiation Reiki
– Une mini-pratique

Vous vivrez une expérience mettant en évidence votre potentiel d’utilisation des mains.
Quelques outils vous seront présentés, afin de vous démontrer en quoi la conscience est reliée à cette pratique manuelle, ancestrale et Japonaise, par imposition des mains….

Affiche de l’événement : Conference_Reiki 141015

Jean-Luc JEANTIEU est maître enseignant REIKI depuis plus de 18 ans, membre de la Fédération Francophone de Reiki Usui et signataire et respectant la charte d’éthique et de déontologie de la Fédération, afin que chaque personne formée soit assurée de la qualité et du sérieux de la formation.

Reiki USUI, l’ouverture à son potentiel vibratoire

Lieu : Espace PEAUZDETENTE, 6 Bis rue Saint Pierre 78100 St Germain en Laye (à 5 min à pied du RER A)
Inscription sur www.peauzdetente-sgl.com/contact (attention : places limitées)

Reprise de l’atelier Méditation

méditationRetrouvez la paix intérieure …

Venez le découvrir

Désormais le vendredi soir à 20h00

Atelier ouvert à tous, aucune connaissance préalable.

La méditation qui est proposée ouvre votre Être à la vie, à la joie et au silence.

Par une infusion qui s’adapte à chacun, les paroles nourrissent l’Être sur le chemin du réveil intérieur.
La vérité et la lumière de l’instant éclatent au grand jour. L’unité et l’harmonie intérieure reviennent.
Cette possibilité de croissance intérieure est présente en chacun.
Animé par : Cesar Clemente
Séance d’une heure : 20 € (inscription nécessaire)

fiche de présentation : Atelier méditation

Découverte du Qi GONG avec Nathalie BURON : Rentrée 2015

Qi Gong en individuel ou collectif (sur réservation)

Qi GongDécouvrir le Qi Gong à l ‘Espace Peauzdétente, c’est s’offrir un cours sur mesure. Parmi plus de 1000 formes, vous découvrirez celle qui vous convient.

Dans une approche holistique, votre séance d’1h se décompose d’un diagnostic, d’un échauffement, d’une technique statique, d’une technique dynamique, d’un automassage.

Nathalie anime depuis 10 ans des publics en groupe ou en individuel et vous accompagne dans la compréhension de chaque posture pour vous épanouir par le Qi Gong.

Tarif : 30 € la séance découverte individuelle (durée 1h00)
Tarifs après la séance découverte : forfait de 6 séances en individuel à 300€
Forfait de 6 séances en collectif (sous réserve de 5 inscrits) à 180€

Voir la fiche de présentation : Atelier Qi GONG

Réservation : au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre, par le formulaire de contact   www.peauzdetente-sgl.com/contact ou directement auprès de Nathalie à kalathari.asso@hotmail.fr

Portes Ouvertes de l’Auto-Hypnose

Découvrez l’auto-hypnose et ses applications

Auto-HypnoseLe samedi 26 septembre à 14h00

Vous savez probablement déjà que l’hypnose est particulièrement efficace pour arrêter de fumer, dépasser des compulsions, gérer son stress, ses émotions, des douleurs chroniques, retrouver le sommeil, développer la confiance en soi ou révéler son potentiel
(motivation, concentration, mémoire, créativité)…

Mais savez-vous qu’il est possible d’apprendre à pratiquer l’Auto-Hypnose et que ses applications sont également très étendues?

Venez comprendre comment l’Auto-Hypnose vous permet de découvrir le chemin qui vous guide très naturellement vers vos ressources intérieures en toute autonomie.

Atelier gratuit sur réservation proposé par Florence HOSEMANS, hypnothérapeute et Coach. Voir fh-hypnose-coaching.com

horaire: 14h00
Lieu : Espace PEAUZDETENTE, 6 bis rue Saint-Pierre, 78100 Saint Germain en Laye

Places limitées :
Inscription avant le 25 septembre auprès de Florence Hosemans au 06 35 42 40 43 ou sur www.peauzdetente-sgl.com/contact

fiche d’information : Atelier Auto Hypnose 260915

Découvrez la Sophrologie et ses applications

Le samedi 19 septembre à 10h30 et 14h00

Rappel : L’Espace PEAUZDETENTE vous invite à une journée consacrée à la Sophrologie, dans le cadre de l’animation nationale organisée par la FEPS à 10h30 ou à 14h00.

Cet atelier gratuit et ouvert à tous est une occasion privilégiée de faire l’expérience de cette discipline qui allie douceur et efficacité.

Intervenante indépendante : Vanessa Audebert, sophrologue diplômée du CEAS

Lieu : Espace PEAUZDETENTE, 6 bis rue Saint-Pierre, 78100 Saint Germain en Laye

Places limitées : Inscription rapide auprès de Vanessa Audebert au 06.84.22.07.40 ou sur www.peauzdetente-sgl.com/contact

fiche d’information : Atelier-sophrologie 190915

Portes Ouvertes de la Sophrologie

Découvrez la Sophrologie et ses applications


Le samedi 19 septembre à 10h30 et 14h00

L’Espace PEAUZDETENTE vous invite à une journée consacrée à la Sophrologie, dans le cadre de l’animation nationale organisée par la FEPS.

Vous avez entendu parler de la Sophrologie, mais connaissez-vous réellement l’étendue de cette pratique ?
Bien plus qu’une simple méthode de relaxation ou de visualisation positive, la Sophrologie constitue une véritable démarche favorisant la connaissance de soi et la mobilisation de ses ressources.

Venez découvrir des outils utiles et adaptés à votre quotidien pour lutter contre le stress, booster votre attention, améliorer votre sommeil, gagner en confiance, optimiser vos performances professionnelles, sportives, scolaires, …

Cet atelier gratuit et ouvert à tous est une occasion privilégiée de faire l’expérience de cette discipline qui allie douceur et efficacité.

2 horaires possibles : 10h30 et 14h00

Intervenante indépendante : Vanessa Audebert, sophrologue diplômée du CEAS

Lieu : Espace PEAUZDETENTE, 6 bis rue Saint-Pierre, 78100 Saint Germain en Laye

Places limitées : Inscription avant le 18 septembre auprès de Vanessa Audebert au 06.84.22.07.40 ou sur www.peauzdetente-sgl.com/contact

FORMATION REIKI

ReikiVous avez déjà reçu un soin REIKI et vous souhaitez vous y initier.
Nous vous proposons désormais une formation REIKI très complète, du 1er au 3e degré.

Le Reiki améliore le bien-être, soulage les souffrances, favorise le centrage et la guérison des traumatismes émotionnels, accompagne le développement personnel et l’évolution spirituelle.

Cette formation est assurée par Jean-Luc JEANTIEU.

En savoir plus

PROMOTIONS DU MOIS

massages  PZD SGL


Faîtes vous plaisir en août !

Pour tous les clients …

50€ l’heure de massage californien *

-10% sur les forfaits 3 ou 6 soins

offres cumulables une fois par personne et valables jusqu’au 31 août 2015
Heure de massage à effectuer avant le 6 septembre  2015
* A régler au moment de la réservation

 

LIFTING MANUEL DU VISAGE

Teint éclatant, visage radieux

Soin du visage anti-rides destiné à détendre les traits, raffermir les muscles et réoxygéner les cellules.

Fini la chirurgie esthétique ; grâce à ce soin, vos rides vont s’estomper, votre visage va être remodelé, votre teint va s’illuminer; il est anti-vieillissement et raffermissant.

séance découverte à 59€
6 séances d’1 h : 390 €

Du 1er août au 14 août : 6 séances d’1 h : 360 €

Prévoir une séance par semaine
Paiement possible en 3 fois

FERMETURE AOUT 2015

Fermeture tous les matins de 10h à 14h, ainsi que tous les lundis.
De plus, fermeture les jeudi 6 et jeudi 13 août ainsi que le samedi 15 août.

American Express

Désormais, nous acceptons la carte American Express pour les paiements en carte,
à partir du 8 juillet 2015.

Comment retrouver son poids d’équilibre ?

Retrouver votre poids d’équilibre par une méthode douce et naturelle

le samedi 13 juin 2015 à 16h00 (sur réservation)

Comment devenir fin sans devenir fou !?
Cette petite phrase sibylline est la question que se posent nombre de femmes et d’hommes quotidiennement.

La réponse que propose Sonoslim© est : en retrouvant l’ECOUTE DE SOI.
Cette méthode est axée sur la sonopuncture (acupuncture sonore), issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Fiche de présentation de l’événement : Atelier SonoSlim 130615
Tarif : 10 € l’atelier (durée 1h30)

Réservation à l’Espace PEAUZDETENTE de Saint Germain en Laye au 01 30 61 43 69, via le formulaire de contact du site ou directement auprès de David au 06 60 38 01 88.

Atelier animé par David BACONNET
Tarif : 10 € l’atelier (durée 1h00) – Plus d’informations à l’accueil

CONTENU DE L’ATELIER
Sonoslim© étant basé sur la suppression des addictions et des compulsions, vous vivez votre retour à votre poids d’équilibre sans frustration.
Votre organisme étant de nouveau réceptif aux signaux naturels de faim et de satiété, votre comportement alimentaire se régule “de lui-même”.
Vous retrouvez une meilleure forme physique et morale.
Sonoslim© est une approche globale de retour à l’équilibre énergétique et psycho-émotionnel ayant pour effet le retour à l’équilibre physique. Votre démarche de changement extérieur positif estintimement liée à un changement intérieur positif.

David BACONNET
Artiste lyrique et pédagogue de la voix chantée chez l’enfant et l’adulte durant 25 ans, j’ai découvert que l’apprentissage et la pratique du chant n’étaient pas qu’une question de technique.
Pour aider mes élèves à se libérer de leurs barrières, inconscientes, émotionnelles et énergétiques j’ai cherché des outils différents de ceux que l’on nous donne au conservatoire.
C’est ainsi que je me suis formé auprès de Fabien Maman, en acupuncture sonore et réflexologie musicale, et que je suis devenu Maître Reiki en Reiki Unitaire-Reiki du Son.
Aujourd’hui, c’est à toute personne désirant retrouver son axe propre, son accord, pour vivre son quotidien en harmonie physique et émotionnelle que je propose ces outils.

Découverte de la Magie des Cristaux

Vendredi 5 juin 2015 à 19h00  (durée 1h30)

Une porte qui s’ouvre sur la communication magique avec les cristaux …

Le cristal de roche, ce minéral qui remonte à l’histoire de la création de l’univers est un magnifique portail de communication entre les mondes visible et invisible.

Conférence animée par Pascal Binet, thérapeute en médecine holistique, formateur en technique de soin énergétique et conférencier.

CONTENU DE LA CONFERENCE
– Découvrir l’origine du cristal de roche
– L’association qu’il y a entre nous et les cristaux
– La connexion cosmo-tellurique du cristal de roche.
Tarif : 10 € la conférence d’1h30 (attention : nombre de places limité)
Réservation : au 01 30 61 43 69, à l’accueil du centre ou www.peauzdetente-sgl.com/contact

Fiche de présentation de l’événement : conférence_magie des cristaux 050615
Tarif : 10 € l’atelier (durée 1h30)

Conférence ouverte à tous, aucune connaissance préalable

Réservation à l’Espace PEAUZDETENTE de Saint Germain en Laye au 01 30 61 43 69 ou via le formulaire de contact du site

Découverte de la thérapie par les sons

Samedi 11 avril 2015 à 14h00  (durée 1h30)

La Thérapie par les Sons a pour but le retour à l’équilibre de l’énergie vitale, pour une immunité renforcée et un mental serein, apaisé et positif … accordant ainsi corps et âme pour vivre en harmonie.
CONTENU DE L’ATELIER
– Présentation des outils de la Thérapie par les Sons : acupuncture sonore, bols, tibétains, carillons.
– Harmonisation des chakras par les Sons
– Harmonisation à l’énergie du Printemps par les Sons
– Stimulation de l’immunité par le chant.

Fiche de présentation de l’événement : Atelier Thérapie par les Sons 110415

Atelier animé par David BACONNET
Tarif : 10 € l’atelier (durée 1h30)

Réservation à l’Espace PEAUZDETENTE de Saint Germain en Laye au 01 30 61 43 69 ou via le formulaire de contact du site

Découverte du Magnétisme Emotionnel

Samedi 11 avril 2015 à 16h00  (durée 1h00)

Comment Effacer vos douleurs du passé et croyances négatives, avec le magnétisme émotionnel ?
Cette conférence vous introduira au magnétisme émotionnel, qui a une application très différente du magnétisme traditionnel.

Atelier animé par Régis GROUARD   www.larbreinterieur.fr
Fiche de présentation de l’événement : Atelier Magnétisme émotionnel 110415

Tarif : 10 € l’atelier

Réservation à l’Espace PEAUZDETENTE de Saint Germain en Laye au 01 30 61 43 69 ou via le formulaire de contact du site