Découverte du Massage Bien-Être

Atelier ouvert à tous (sauf mineurs) et ne demandant aucune connaissance préalable

 L’ «Harmonisation Corporelle» que vous découvrirez constitue un véritable « art de la détente-relaxation » basé sur l’attention bienveillante accordée à l’autre et la redécouverte de ce sens inné et intuitif , mais souvent oublié, du toucher.
Les mouvements, pratiqués à l’huile à même le corps, sont doux, amples, fluides. Ils visent avant tout l’harmonisation globale et sereine du corps et de l’esprit.
En dehors de tout but thérapeutique, le toucher de bien-être procure une détente profonde : ouverture, légèreté, lâcher-prise sont autant d’invitations au voyage dans l’imaginaire et le sentiment heureux d’être tout simplement « bien dans sa peau » !

Programme :
o Approche générale du toucher de bien-être et conditions de réussite,
o Positions et attitudes du donneur. Importance de la respiration,
o Les grandes familles de mouvements et leurs enchainements progressif o Apprentissage de quelques mouvements de base sur différentes parties du corps (bras, dos, jambes, etc.)
o Evocation des relations corps-émotions

Cet atelier sera animé par Marc OUDART qui pratique le massage bien-être depuis 20 ans et anime régulièrement des ateliers découverte.

Tarifs : 99€ par personne (189€ pour les couples)

Réservation : Merci de nous contacter via le formulaire en ligne ou par téléphone au 01 30 61 43 69
pour en savoir plus et connaître les dates des prochaines formations.