Les soirées de la Pleine Conscience

Une soirée en Pleine Conscience

Nous vous proposons une soirée pour découvrir comment mieux faire face aux moments de stress quotidiens, aux émotions et à la souffrance.
Il s’agit de développer une qualité de présence non-réactive, bienveillante, stable et relaxée.

Les soirées ont lieu les jeudis de 2017 de 19h à 20h30 : 21 septembre, 19 octobre, 23 novembre et 14 décembre. Le coût de l’atelier est de 10€.

Proposé par Nicolas Lavroff, Kinésithérapeute, Sophrologue, Coach et Instructeur de méditation de Pleine Conscience.

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