Stress : Domptez-le, Vivez Mieux !

Formation le  samedi 25 mars 2017 à 9h (1 journée)

Proposée par Mélanie Monkerhey,
Sophrologue Certifiée et Coach en Psychologie Positive

 

Vous êtes stressé(e) ou entouré(e) de personnes stressées (cadre professionnel, personnel). Vous avez envie de comprendre le stress, et surtout savoir agir dessus pour retrouver la sérénité. Cette Formation est pour vous : Ayez le réflexe « Dé Stresse » !

Et partez avec des méthodes et outils concrets, issus notamment de la sophrologie, à pratiquer en toute autonomie dès que le stress se manifeste.

Tarif de la formation : 100 € (50% à la réservation)

Réservez votre place au 01 30 61 43 69, à l’Espace St-Pierre ou par le formulaire de contact  

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